今日は早朝ランをしてきました。
コースは以前紹介したのとはまた別になります。
こちらは19kmちょっとありますが、全てアスファルトです。
去年12月の駅伝でアキレス腱を痛め、今年の東京マラソンで
完全に故障した身には結構ダメージの強いコースです。
2時間近くかけてゆっくりジョギングしました。携帯も持ってたしね。
狭山湖堤防。
彼方に観覧車と新宿ビル群が。
自転車道を走ります。ここまで来ると東京都武蔵村山市。
こっちは多摩湖。
復路の狭山湖。だいぶ明るくなってきました。
左は取水塔。霞がなければ富士山が見えます。