2009年12月 のアーカイブ

ダイエット その後

20日間のダイエットの結果が出ました!目標は11/16に書いたとおり

 体重:63.1kg → 61kg台へ

 体脂肪:12.6% → 10%台へ

 ウエスト:74cm → 72cmへ

でしたが、結果は

ダイエット その後①

ダイエット その後②


ウエスト:変化なし

 

あらやだ。微増じゃない。なーんじゃい!

あれだけ甘いものを我慢して一切口にしなかったのに~。

必死で頑張って損しちゃったな、ボクちん。

 

甘いものを食べない代わりに夜食にラーメンを食べるようになったのが

いけなかったのかしらん。

 

でも健康には良さそうだから甘いものダイエットはもうちょっと続けようかな。

その前にプチご褒美で今からコンビにへ行って主食のプリンを買って食べよっと。

 

忘年会で飲み食いして帰ってきたばっかだけど、甘いものは第二胃袋って言うし。

いくらでも入りまーす!

イルミネーション

仕事でお客さんのところへ行った帰りの運転中、すごい明かりが

視界に入ってきました。何気なくそちらを見たらイルミネーションが!

 

「やー、きれー。」

 

ここはお店でも民家でもなんでもなく、また、事務所の近くでもないので

どこなのかまったくわかりませんが、メルヘンチックやわーーー。うっとり。

 

そうなんですよ、川崎さん。うっかりしていたら12月になっていました。

クリスマスですねー。クリスマスですか。でも“シングル”ベルです。

 

社会人になって、ランニングをしないかい?と誘われました。

いえ、ぼくは大学のサークルでは茶道研究会に入ってましたし

高校時代もグリークラブで歌ってただけですから運動は結構です。

そうかい?スポーツをしてると女の子にモテるよ。

え?そうなんですか?

 

というようなやり取りがあって1回皇居での練習会に参加して以来、

今もランニングを続けています。私がランニングを始めたのは極めて

明確で純粋な動機からだったのですが、

(以下、省略) 

イルミネーション①

イルミネーション②