2009年12月4日 のアーカイブ
ダイエット その後
２０日間のダイエットの結果が出ました！目標は１１／１６に書いたとおり
体重：６３．１kg → ６１kg台へ
体脂肪：１２．６% → １０%台へ
ウエスト：７４cm → ７２cmへ
でしたが、結果は
ウエスト：変化なし
あらやだ。微増じゃない。なーんじゃい！
あれだけ甘いものを我慢して一切口にしなかったのに～。
必死で頑張って損しちゃったな、ボクちん。
甘いものを食べない代わりに夜食にラーメンを食べるようになったのが
いけなかったのかしらん。
でも健康には良さそうだから甘いものダイエットはもうちょっと続けようかな。
その前にプチご褒美で今からコンビにへ行って主食のプリンを買って食べよっと。
忘年会で飲み食いして帰ってきたばっかだけど、甘いものは第二胃袋って言うし。
いくらでも入りまーす！