ランナー所長の気分転換ブログ

2009年11月 のアーカイブ

中編のつづきです。

線路はいったん八瀬大橋によって分断されていますが、迂回すると

さらに続いていました。線路脇の木々の成長ぶりが休止となってから

永い時間が経っていることを窺わせ、不思議な時空旅行をしているようでした。

何も知らない人が突然ここを訪れたら「？？」となるでしょうね。

あるであろうはずの安比奈駅も、荒廃が激しくて結局確認できませんでした。

西武鉄道が廃線にしないのは、将来入間川沿いに車両基地を作るためなのだ

というもっぱらの噂ですが、実際には橋が線路を分断していたり、国道１６号が

交差していたりと、現実味に欠けるなぁというのが印象です。

こういう場所は全国各地にたくさんあるわけではないと思うので、興味のある方は

ヒマつぶしに行ってみて！

　後方に八瀬大橋。右はモトクロスの練習場。

　　　　　　　そばには入間川が流れています。

　　　　　　　　　　　　　荒れ放題。線路も埋もれそう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何だか鉄道の墓場に見えてきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このあたりが終点のはず。

　　　　　　　おわり。

所属しているランニングチーム“四季の会”のメンバーたちと

ねりま光が丘ロードレース５ｋｍの部に参加してきました！

この大会は以前にも５ｋｍの部に出場して１６分台で走り

準優勝して盾ももらったことのある思い出深い大会です。

今年は故障から完全復活できず、ネットタイムで１７′２６″！

むむむ～！去年は１０ｋｍの部に出場して３５′２９″で走り

５ｋｍの通過ラップも１７′０９″だったのに・・。

ま、いっか。楽しかったもの。

レース後はみんなで近くのスーパー銭湯へ行き、サウナや

電気風呂・ジェットバスで疲れをほぐして湯上りのビールと

コーヒー牛乳をガブガブ飲み、カレーライスとチョコレート

パフェをパクパク食べてワイワイ騒ぎました。２次会でも

たらふく飲んで食べたので、走って消費したカロリーより

摂ったカロリーの方が何倍も多かったような気がします。

明日からまたがんばろっと！

　すっかり秋ですね。

　汗もさっぱり流してごきげんです！

ワセダクラブという陸上競技クラブに入っています。

早稲田大学所沢キャンパスを拠点に長距離班は木曜夜と日曜午後に活動しています。

会員になれるのは早大卒でなくても所沢市民であれば構わないのですが、入間市は

所沢市の隣なので入会を認めてもらっています。前にちょこっと紹介したアトミクラブの

練習会にはなかなか出られないので、このクラブできつい練習をしているのです。

ここのクラブの皆さんは多士済済で、普段１人ではできないスピード練習などを引っ張って

もらいながらやっています。４００ｍトラックを使ってやっているので、距離も正確でペース

感覚を覚えるのには最適です！写真は本練習前のｊｏｇ風景。遅れて行ったので撮れました。

昨日のメニュー：４００ｍインターバル（つなぎ２００ｍ ｊｏｇ）

　１本目６８秒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　２本目６９秒

　３本目６９秒

　４本目６９秒

　５本目７４秒

　６本目パス

  ７本目６８秒

腕も脚も上がらなくなってきて、今の私にはきつかった～。

航空ショーを見に航空自衛隊入間基地へ行ってきました。

基地まで行って見たのは何年ぶりかと思ったら３２年ぶりです。

わざわざ行かなくてもいつも飛行機は見てるし、航空ショーも

自宅のベランダからでもよく見えるんだもの。

前日は木枯らし１号が吹き、みぞれも降ったので、天気が悪ければ

行くのはやめようかなと思ってましたが見事に晴れましたね。

会場は航空ファンや軍事マニアのみなさんから家族連れまで

発表によると２２万人が詰め掛けたようです。

普段は基地の中に立ち入ることはできないし、飛行機も間近で

見ることはないのでやっぱり行ってよかったかな。

午後も天気が良かったので、コースその３（後日紹介します）で

２５キロのジョギングをしてきました。

チョコバナナ生クリームクレープで摂取したカロリーもこれで帳消しです！

　中型輸送機。壮観です。

　ジェット練習機。見事でした。

　すごい人。よく集まったものです。

　離陸スタンバイOK！

　救難ヘリのホバリング。

　クレープ屋はスルーできません。

　本日モ晴天ナリ。コースその３は途中までコースその２と一緒です。

久しぶりに皇居へ走りに行きました。

魚屋に勤めていたときは豊海水産埠頭にある寮に住んでおり

自転車を２０分もこげば簡単に来られたので良く来たものでした。

当時は走っていると観光客の「あ、走ってる人がいる」という会話が

追い抜きざまに聞こえてくるくらい皇居ランはメジャーなものでは

ありませんでしたが、現在ではすっかりブームになりましたよね。

休日の皇居は内堀通りの祝田橋から平川門までの約１．５キロが

サイクリングコースとして開放されて車両通行止になるので、この区間は

排気ガスの心配をすることなく走ることができます。

日曜日はちょうどアトミクラブの自主練の日だったので、久しぶりに

参加させてもらいました。練習会はすっかりご無沙汰しているのです。

織田フィールドを拠点に平日夜に活動しているため、日本橋の事務所に

勤めていた頃は時々参加できたのですが、入間で開業してからは

行きたくてもなかなか行けないのが実情です。

昨日は上から６番目のグループで走りました。１周約５キロあるのですが

結局２３分３０秒ペースで５周走り終わった時点でリタイアしました。

他の人はまだ走っていたのですごいスタミナです。Aチームにいたっては

１９分ペースで８周くらい走っていたようです。上位９人はフルマラソンを

２時間２０分台で走りますから、私のように楽しんで走っている遊び感覚の

市民ランナーとは世界が違います。

写真を撮りながら最後にゆっくりもう１周したので、計算があっていれば

昨日は合計で３０キロ走ったことになります。

天気が良ければ皇居はランだけでなく、写真のように景色も楽しめますよ！

　スタート地点の桜田門付近。アトミクラブのみなさんです。

　観光客も多いです。道路はサイクリングコースに。

　女性ランナーもたくさんいました！

　和田倉門・東京駅方面。のどか。

　日比谷公園・検察庁ビル・東京タワーなどが見えます。

　半蔵門から。桜田濠と向こうに官庁街。

　桜田門。入って右に曲がるとゴール！