2010年12月4日 のアーカイブ
前日受付
あすは、いよいよ所沢シティマラソン大会です！
ハーフの部に出場しますが、練習不足の状態で走るには
ちょっとごまかしが効かない距離！わーーー、どうしよう・・。
でも申し込んじゃったし、明日は他の予定も入らなかったから
しゃーないなー。ということで、会場は近くなので前日受付を
してきました。前日に済ませておくと当日は焦らなくていいから
精神衛生上とってもいいー！
でも、この大会のコースはすごくタフ！！感覚的にほとんど
のぼってるかくだってるかって感じです！とはいえ過去に１度この大会の
ハーフに出て７８分で完走してるから練習してれば記録は出るはず！
この１か月で１０ｋｍレース２つ出て、今の私の走力は３８分くらいだから
キロ４分で２１ｋｍ走り切れるかなーーー？ちょっと自信ないなー。
でも、ランニングは所詮趣味だし、何かを背負っているわけでもないから
気楽に走れればいいかな。ゼッケン受け取ったあとに車でコースを試走
してみました。やっぱりアップダウンがすごー！心の準備ができただけ
下見しといて良かったな。
ハラは決めました！よーし、がんばるぞー！
その前に、、、これから浦和で民事訴訟に関する研修です。
まずは、こっちを寝ないようにがんばる。
ほとんどフラットがない。キビシーー！
３ｋｍ付近の坂
７ｋｍ付近の坂
１３ｋｍ付近。この上の早稲田大の正門で折り返し。
このコース最大の難所。１４ｋｍから急こう配が続く。
標高図のとおり、壁のように立ちはだかる！
のぼりきると、今度はいっきにくだる！
１５ｋｍ地点。砂利が足の裏にささって痛かった記憶が。
１８ｋｍ付近の坂。最後の難所。登り切ると狭山湖がある。
狭山湖から見る富士山。季節の中で装いを変える。
